Reliez-vous à vous-même
Une pratique transformative pour soulager les maux physiques & émotionnels et changer les schémas de comportements
Une pratique psycho-corporelle pour redevenir l’acteur de votre bien-être
La philosophie qui anime mon travail est basée sur notre capacité à apprendre, à grandir et à évoluer en utilisant de façon toujours plus fine nos perceptions – pour venir habiter notre corps.
En me plaçant dans un rôle d’accompagnatrice et non dans une posture de soignante, mon objectif principal est de vous fournir les clés vous permettant de reprendre votre santé et votre bien-être en main.
Pourquoi consulter ?
Douleur chronique
Apprenez à sentir comment vous produisez certaines tensions et changez votre attitude face à la souffrance pour soulager vos douleurs chroniques.
Anxiété & peur
Transformez par le biais du ressenti corporel votre approche relative à la peur pour ne plus vivre dans la crainte et retrouver la légèreté.
Troubles émotionnels
Débarrassez-vous de la timidité, gérez différemment la colère ou transformez une souffrance émotionnelle grâce à cette approche.
En vous éveillant à nouveau à la physicalité et en vous ressentant comme un ensemble « corps, esprit, émotions », réactivez les qualités de récupérations naturelles du corps qui pourra retrouver son équilibre.
Témoignages
« J’ai une meilleure prise de conscience de mon corps et des éventuelles tensions. Désormais, j’arrive à me relaxer en profondeur en m’écoutant et je peux ainsi changer certains comportements. J’ai appris à écouter mes sensations et à y donner une réponse plus adaptée ! »
— Julia, Secrétaire
« Mes problèmes de sommeil vont beaucoup mieux. J’arrive enfin à être à l’écoute de mon corps, ce qui a un très grand impact sur mon moral au quotidien. Tout est plus léger ! »
— Fleur, Actrice
« Je suis capable d’identifier les réactions de mon corps face au stress et à les modifier petit à petit. Les maux de ventre dont je souffrais depuis des années ont disparu. J’ai pu trouver davantage de silence et de calme. »
— Hélène, Juriste
Mes engagements
Passion
Poussée par un amour profond du travail corporel et la certitude que le corps sait comment avancer, je vous guide avec passion.
Professionnalisme
En mêlant bienveillance et rigueur, je vous aide à vous développer afin d’atteindre le but que vous vous êtes fixé, en toute confidentialité.
Personnalisation
Mon approche s’adapte entièrement à vous et à vos objectifs. Ensemble, nous avançons dans le travail au gré de vos progrès.